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孕期忽略了什么生下笨宝宝?

发布时间:2019-09-17 12:58:01

基因决定孩子智商下限,你的养育方法决定孩子智商上限,要想要聪明的孩子,孕期一定要减压。这比起孕期营养和胎教更重要。不要小看,不要轻视。压力重重的妈妈会生出笨宝宝,这不是危言耸听,很多人已经为此付出了惨重的代价。

基因决定孩子智商下限,你的养育方法决定孩子智商上限,要想要聪明的孩子,一定要减压。这比起孕期营养和胎教更重要。不要小看,不要轻视。压力重重的妈妈会生出笨宝宝,这不是危言耸听,很多人已经为此付出了惨重的代价。 我们都知道孕妈妈的情绪会影响胎宝宝,如果孕妈妈感到的精神压力太大,特别是当孕妈妈长期或在的几个月里承受着巨大精神压力时,会影响到胎宝宝的发育。比如: 会下降。如果宝宝在一岁前用特定的智力和运动量表对他们进行测试,其智商平均值会下降8分。

孩子未来的运动技能、注意力集中能力以及时长都会受到不利影响,甚至到孩子6岁大时,这种影响依然可以被观察到,此外孩子的压力反应系统也会受到损伤。

有研究者对100项在经济发展水平不同的国家所做的相关科学实验进行了综合分析,结果发现,孕妇压力对胎儿发育造成的不良影响都得到了证实。不过,你不用焦虑,并非所有的压力都会产生负面影响,少量适度的压力对胎儿的发育是有利的。子宫的机构很稳固,无论是它本身还是里面搭载的小乘客,都为应对孕期的各种压力做好了准备,只是别忘了它们承受不了持续猛烈的攻击。 那么,哪些压力是有害的,哪些是有益的呢? 研究者总结出三种有害压力,有一个共同点,就是在你面对危险的时候感到束手无策。比如:

过于频繁的压力。长期的、不见歇的压力会损害胎儿的大脑发育。此类压力未必很大,但是孕妇所感知到的压力源却持续存在而且不受控制。造成此类压力的因素包括繁重的工作、慢性疾病、社会支持的缺乏,以及贫穷。

过于沉重的压力,对于孕妇的沉重打击会损害婴儿的大脑发育。除了恶劣天气以外,人际关系的重大变故,如夫妻分居离异,亲人去世都会给孕妇造成巨大的压力。此外,失业和遭受暴力侵犯也有相同的效果。

孕妇的压力激素会穿过,进入胎儿的大脑,就好像预先设定好目标的巡航弹一样。此类激素的攻击对象有两个,第一个是胎儿的边缘系统,该区域与情绪调控和记忆能力关系密切。如果压力激素过量,这一区域的发育就会变得缓慢。 第二个攻击的对象是压力源消失后用来平息压力激素的系统。如果来自母亲的压力激素过多,那么胎儿就很难关掉自己的压力激素系统。孩子长大后可能一碰到压力就难以平复,高水平的糖皮质激素会成为他日常生活的一部分。这类女孩长大后如果也了,那么胎儿脑内的压力激素水平也会偏高,导致下丘脑的功能失调,进而释放更多的糖皮质激素。这样,她们子女的脑功能会进一步受损,恶性循环就这样不断进行下去。 孕期如何减压 有些压力,也许是难于缓解的,例如财务的压力。但是很多压力,则是孕妈妈身边的亲人可以帮助的。先生们一定要在孕期给太太更大的关注和支持,大家庭成员:爷爷奶奶,外公外婆为了高智商的孙子,要帮助女儿媳妇减压!孕妈妈自己,则可以通过多和朋友聊天、适当宣泄等手段给自己减压。开怀大笑、听音乐、降低工作强度、多做喜欢做的事,对于减压都有帮助。 冥想、或者,是特殊而且有效的减压方法。如果没有的问题,适度的缓慢运动,特别是在阳光下运动,也有很大的帮助。

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